AFAP
40 KB Swings
40 Weighted Walking lunges
40 Box jumps
4 Rope Climbs
30 KB Cleans
30 Weighted Walking Lunges
30 Box Jumps
3 Rope Climbs etc….
Deze site maakt gebruik van cookies, zodat wij je de best mogelijke gebruikerservaring kunnen bieden. Cookie-informatie wordt opgeslagen in je browser en voert functies uit zoals het herkennen wanneer je terugkeert naar onze site en helpt ons team om te begrijpen welke delen van de site je het meest interessant en nuttig vindt.