AFAP (As Fast As Possible)
500m Row
10 Strict Presses 70/50kg
1000m Row
15 Strict Press 60/40kg
1500m Row
20 Strict Press 50/35kg
Deze site maakt gebruik van cookies, zodat wij je de best mogelijke gebruikerservaring kunnen bieden. Cookie-informatie wordt opgeslagen in je browser en voert functies uit zoals het herkennen wanneer je terugkeert naar onze site en helpt ons team om te begrijpen welke delen van de site je het meest interessant en nuttig vindt.