| 15 Minutes to Find a 1RM Box Jump |
| EMOM For 15 Minutes |
| 1. Assault Bike (for Cal) |
| 2. Med Ball Sit Ups (for reps) |
| 3. Box Jumps (for reps) |
Deze site maakt gebruik van cookies, zodat wij je de best mogelijke gebruikerservaring kunnen bieden. Cookie-informatie wordt opgeslagen in je browser en voert functies uit zoals het herkennen wanneer je terugkeert naar onze site en helpt ons team om te begrijpen welke delen van de site je het meest interessant en nuttig vindt.