CrossFit Speed Dating
AMRAP 5
1 rope climb
AMRAP 5
15 double unders
AMRAP 5
5 Hang cleans 60/42.5kg
AMRAP 5
10/7 calorie row
AMRAP 5
5 sit-ups
*1 minute rest/rotate between stations
Deze site maakt gebruik van cookies, zodat wij je de best mogelijke gebruikerservaring kunnen bieden. Cookie-informatie wordt opgeslagen in je browser en voert functies uit zoals het herkennen wanneer je terugkeert naar onze site en helpt ons team om te begrijpen welke delen van de site je het meest interessant en nuttig vindt.