In Front Of A Clock Set For 12 Min:
1 Minute Of Squat Cleans
1 Minute Of Push Jerks
2 Minutes Of Squat Cleans
2 Minutes Of Push Jerks
3 Minutes Of Squat Cleans
3 Minutes Of Push Jerks
Women: 40kg
Men: 60kg
Deze site maakt gebruik van cookies, zodat wij je de best mogelijke gebruikerservaring kunnen bieden. Cookie-informatie wordt opgeslagen in je browser en voert functies uit zoals het herkennen wanneer je terugkeert naar onze site en helpt ons team om te begrijpen welke delen van de site je het meest interessant en nuttig vindt.