Een inhouse competitie om de strijd aan te gaan met andere Mobilista’s! En wat maakt dit evenement nog leuker? Het is een buddy editie! Jij kan dus samen met één van jouw box-buddies aan deze competitie meedoen!
De competitie
Samen met jouw buddy ga je 3 workouts doen. De workouts zullen worden opgebouwd uit oefeningen die je in onze lessen eerder langs hebt zien komen. Wees dus voorbereid op de welbekende CrossFit oefeningen, maar denk ook aan oefeningen uit onze specialty lessen. Sommige oefeningen zullen “synchro-style” moeten worden uitgevoerd.
Teams bestaan uit 2 mensen, alle combinaties zijn mogelijk!
Deze teams nemen het allemaal tegen elkaar op in de scaled, intermediate – of RX divisie.
Scaled, intermediate of RX?
Hoe te bepalen of jouw team zich moet inschrijven voor scaled, intermediate of RX;
-> Doen jullie de meeste WODs tijdens de lessen RX? Dan kies je voor RX.
-> Schalen jullie soms nog een paar oefeningen, maar zit je op het randje van RX en in voor een uitdaging? Dan kies je voor intermediate
Anders: scaled (schalen is halen!)
Wanneer?
Zaterdag 28 september 2024
Hou er rekening mee dat we om 10:00 uur gaan starten en rond 16:00 uur (indicatie) klaar zullen zijn.
Hoe inschrijven?
Zoek een buddy en geef je op via het formulier hier.
We zullen ook weer wat te eten regelen in de middag, lekker drankje en bbq!
ENGLISH
The Mobilis CrossFit Affiliate Cup
An in-house competition to battle it out with other Mobilistas! And what makes this event even more exciting? It’s a buddy edition! You can participate in this competition with one of your box buddies!
The competition
Together with your buddy, you’ll do 3 workouts. The workouts will consist of exercises you’ve encountered in our classes before. So be prepared for the well-known CrossFit exercises, but also think about exercises from our specialty classes. Some exercises will need to be performed “synchro-style.”
Teams consist of 2 people; all combinations are possible! These teams will compete against each other in the scaled or RX division.
Scaled, intermediate or RX?
-> Do you mostly do the WODs during the classes Rx? -> Choose Rx
-> Do you sometimes scale a few exercises but are on the edge of RX and up for a challenge? Choose Intermediate
Otherwise: scaled (scaling is achieving!)
When?
Saturday, September 28th, 2024 Keep in mind that we’ll start at 10:00 AM and will likely finish around 4:00 PM (estimate).
How to register?
Find a buddy and sign up via the form here.
We’ll also arrange some food, drinks & bbq or something. BE THERE!