Mobilis crossFit
Haal samen met de coaches van Mobilis Crossfit het beste uit je training!
Onze missie is om met kwaliteitscoaching zoveel mogelijk mensen (jong tot oud) fit en daardoor gezond te krijgen.
Benieuwd hoe wij dat doen? Train dan een weekje met ons mee...
Mobilis CrossFit
Haal samen met de coaches van Mobilis Crossfit het beste uit je training! Onze missie is om met kwaliteitscoaching zoveel mogelijk mensen (jong tot oud) fit en daardoor gezond te krijgen. Zin om met ons mee te trainen? Dat kan!
Train dan een weekje gratis met ons mee...
Proefweek
In 1 les kunnen wij jou niet de diversiteit van CrossFit bij Mobilis CrossFit laten zien. Daarom bieden we een week lang de mogelijkheid om verschillende lessen op zowel locatie Amstel als Buitenveldert uit te proberen! Benieuwd?
Proefweek
In 1 les kunnen wij jou niet de diversiteit van CrossFit bij Mobilis CrossFit laten zien. Daarom bieden we een week lang de mogelijkheid om verschillende lessen op zowel locatie Amstel als Buitenveldert uit te proberen! Benieuwd?
Mobilis crossFit
Haal samen met de coaches van Mobilis Crossfit het beste uit je training!
Onze missie is om met kwaliteitscoaching zoveel mogelijk mensen (jong tot oud) fit en daardoor gezond te krijgen.
Benieuwd hoe wij dat doen? Train dan een weekje met ons mee...
Mobilis CrossFit
Haal samen met de coaches van Mobilis Crossfit het beste uit je training! Onze missie is om met kwaliteitscoaching zoveel mogelijk mensen (jong tot oud) fit en daardoor gezond te krijgen. Zin om met ons mee te trainen? Dat kan!
Train dan een weekje gratis met ons mee...
Proefweek
In 1 les kunnen wij jou niet de diversiteit van CrossFit bij Mobilis CrossFit laten zien. Daarom bieden we een week lang de mogelijkheid om verschillende lessen op zowel locatie Amstel als Buitenveldert uit te proberen! Benieuwd?
Proefweek
In 1 les kunnen wij jou niet de diversiteit van CrossFit bij Mobilis CrossFit laten zien. Daarom bieden we een week lang de mogelijkheid om verschillende lessen op zowel locatie Amstel als Buitenveldert uit te proberen! Benieuwd?
LESSEN AANBOD
Wat wij eigenlijk doen bij MCF is mensen opleiden in hun fysieke beweging, oftewel sport/fitness. En daarmee hun gezondheid verbeteren. Dit doen wij met hoogwaardig kwaliteit coaching en dat is te zien aan het niveau van de coaches. Maar uiteindelijk willen wij ervoor zorgen dat mensen hier komen voor het leukste uurtje v/d dag en zwetend en lachend weer naar huis gaan.
CrossFit
Reguliere CrossFit lessen, met de Workout of the day!
In 1 les kunnen wij jou niet de diversiteit van CrossFit bij Mobilis CrossFit laten zien. Daarom bieden we een week lang de mogelijkheid om verschillende lessen op zowel locatie Amstel als Buitenveldert uit te proberen! Benieuwd?
CrossFit Lite
Trainen zonder complexe bewegingen en zware gewichten
In 1 les kunnen wij jou niet de diversiteit van CrossFit bij Mobilis CrossFit laten zien. Daarom bieden we een week lang de mogelijkheid om verschillende lessen op zowel locatie Amstel als Buitenveldert uit te proberen! Benieuwd?
Oly WOD
In 1 les kunnen wij jou niet de diversiteit van CrossFit bij Mobilis CrossFit laten zien. Daarom bieden we een week lang de mogelijkheid om verschillende lessen op zowel locatie Amstel als Buitenveldert uit te proberen! Benieuwd?
Strength
In 1 les kunnen wij jou niet de diversiteit van CrossFit bij Mobilis CrossFit laten zien. Daarom bieden we een week lang de mogelijkheid om verschillende lessen op zowel locatie Amstel als Buitenveldert uit te proberen! Benieuwd?
Strongman
Kracht, explosiviteit en uithoudingsvermogen staan centraal.
In 1 les kunnen wij jou niet de diversiteit van CrossFit bij Mobilis CrossFit laten zien. Daarom bieden we een week lang de mogelijkheid om verschillende lessen op zowel locatie Amstel als Buitenveldert uit te proberen! Benieuwd?
CrossFit Kids
In 1 les kunnen wij jou niet de diversiteit van CrossFit bij Mobilis CrossFit laten zien. Daarom bieden we een week lang de mogelijkheid om verschillende lessen op zowel locatie Amstel als Buitenveldert uit te proberen! Benieuwd?
CF Masters
In 1 les kunnen wij jou niet de diversiteit van CrossFit bij Mobilis CrossFit laten zien. Daarom bieden we een week lang de mogelijkheid om verschillende lessen op zowel locatie Amstel als Buitenveldert uit te proberen! Benieuwd?
LESSEN AANBOD
We bieden naast CrossFit ook CrossFit lite, Olympic lifting, CrossFit Strength, Strongman, CrossFit Kids en CrossFit Senior.
Team
In 1 les kunnen wij jou niet de diversiteit van CrossFit bij Mobilis CrossFit laten zien. Daarom bieden we een week lang de mogelijkheid om verschillende lessen op zowel locatie Amstel als Buitenveldert uit te proberen! Benieuwd?
TEAM
Wat wij coaches doen bij MCF is mensen opleiden in hun fysieke beweging, oftewel sport/fitness. En daarmee hun gezondheid verbeteren. Dit doen wij met hoogwaardig kwaliteit coaching en dat is te zien aan het niveau van de coaches. Maar uiteindelijk willen wij ervoor zorgen dat mensen hier komen voor het leukste uurtje v/d dag en zwetend en lachend weer naar huis gaan.
Gratis proefweek
In 1 les kunnen wij jou niet de diversiteit van CrossFit bij Mobilis CrossFit laten zien. Daarom bieden we een week lang de mogelijkheid om verschillende lessen op zowel locatie Amstel als Buitenveldert uit te proberen! Benieuwd? Schrijf je in!
MCF Podcast
Luister mee terwijl de coaches het hebben over fitness, voeding en alles daar om heen. Wekelijks uploaden we nieuwe Podcasts!
MOBILIS CROSSFIT
Mobilis CrossFit Amsterdam
Haal samen met de gecertificeerde coaches van Mobilis Crossfit het beste uit je training! Onze missie is om met kwaliteitscoaching zoveel mogelijk mensen (jong tot oud) fit en daardoor gezond te krijgen.
Meer over Mobilis CrossFit >>
Wat is CrossFit?
CrossFit is een conditie verhogend fitness programma dat gewichtstraining en cardio combineert en dat uitgevoerd onder hoge intensiteit. Wij passen de trainingen per individu aan, zodat iedereen op z’n eigen niveau kan trainen.
Meer over CrossFit >>
Gratis proefweek
In 1 les kunnen wij jou niet de diversiteit van CrossFit bij Mobilis CrossFit laten zien. Daarom bieden we een week lang de mogelijkheid om verschillende lessen op zowel locatie Amstel en Buitenveldert uit te proberen! Benieuwd?
Sign-up >>
The Workout of the day!
Een CrossFit training wordt WOD genoemd. WOD staat voor ‘Workout Of the Day’. Door met verschillende oefeningen, combinaties of intensiteit te trainen is de WOD elke keer anders. Constant gevarieerd, zoals de CrossFit filosofie omschrijft. De WOD’s worden begeleid door uitsluitend gecertificeerde level-1, 2 of 3 CrossFit-instructeurs.
En de WOD van vandaag is:
Locations
TESTIMONIALS
Crossfit bij Mobilis is super tof vanwege de mensen/community en de trainers. Ik heb de afgelopen 2 jaar zo ongelofelijk veel geleerd over gezond bewegen en fitter worden. Dit heeft me ook doen inzien dat ik nog maar aan het begin sta van dit avontuur, er is nog zoveel te leren dat ik voorlopig nog niet ben uit gecrossfit!
Martijn van der Kamp
Toegankelijk, professioneel, stimulerend, Amsterdamse humor, nuchterheid met ook een lekkere dosis testosteron... Nu na 2 jaar bij Mobilis CrossFit: Appeltje eitje om dingen op te tillen. Ennnnn ongetraind de gebergtes in Peru kunnen klimmen komt ook door CrossFit!
Dorine Brunt | Mobilis CrossFit Buitenveldert
Ik liep altijd hard, maar vond dat ook iets te eenzijdig. Mijn zus werd ziek, iets wat mij beter liet beseffen om helemaal fit te blijven. Heb toen 1,5 jaar ook even geen nieuwe auto gekocht. In de trein sprak ik een student die crossfit deed. Vrij snel daarna heb ik Mobilis Crossfit gevonden en dat was precies wat ik zocht! Prettig is bijv. dat ze als personal trainer instructie geven bij de WOD. Even zelf 'niet nadenken'. Én super sfeer!
Pierre Karsten | Mobilis CrossFit Buitenveldert
Ik ben in november 2016 begonnen. Naar aanleiding van een enthousiast verhaal van de dochter van een vriendin van me werd ik nieuwsgierig en besloot een proefles aan te vragen. Eigenlijk wilde ik, toen die proefles zich daadwerkelijk aandiende, al in de deuropening rechtsomkeert maken, omdat ik dacht echt veel te oud te zijn voor deze sport. Werd letterlijk door Dave in de kraag gegerepen, want, zo zei hij, Crossfit is voor iedereen. En dat bleek inderdaad zo te zijn.
Roos Penson | Mobilis CrossFit Buitenveldert
