Certificaten

  • CrossFit Level-1 (CF-L1) Trainer
  • CrossFit Conjugate Methods Certificate
  • We Lift

In december 2016 liep ik bij Mobilis CrossFit Amstel langs om te kijken of CrossFit iets voor mij zou zijn, aangezien ik geen zin meer had om verder te trainen in de reguliere sportschool. Ik hield meteen van de grote verscheidenheid aan disciplines die in CrossFit workouts zijn verwerkt. CrossFit triggert je om je niet alleen te concentreren op je sterke punten, maar te werken aan en je zwakke punten te verbeteren om een ​​hoger niveau van fitheid te ontwikkelen.

In 2018 besloot ik de CF-L1 certificaatcursus te volgen om een ​​beter begrip te krijgen van de filosofie achter CrossFit, om meer te leren over de basis en waar je op moet letten als het gaat om het goed uitvoeren van de fundamentele bewegingen waarop CrossFit is gebouwd.

Twee jaar CrossFit en ik ben meer dan ooit verslaafd aan deze geweldige fitnesssport en onze community! Je zult me ​​zo nu en dan bij Mobilis CrossFit tegenkomen als invalcoach! Sommigen noemen me de “Grote Vriendelijke Reus”, maar dat betekent niet dat ik je niet zo hard mogelijk zal NO-REPPEN als ik de kans krijg en nodig is!

—eng—

In December 2016 I dropped in at Mobilis CrossFit Amstel to find out if CrossFit would be anything I would like, as I didn’t feel like making any more progress in the regular gym. I instantly liked the wide variety of disciplines incorporated into CrossFit workouts. CrossFit triggers you to not solely focus on your strengths, but work on and improve your weaknesses to develop a higher level of fitness.
In 2018 I decided to follow the CF-L1 certificate course to get a better understanding of the philosophy behind CrossFit, to learn more about the basics and what to look for when it comes to properly executing the fundamental movements on what CrossFit is built.
Two years into CrossFit and I am more hooked than ever to this amazing sport of fitness and our community! You’ll see me around at Mobilis CrossFit as a substitute coach every now and then! Some call me the “Big Friendly Giant”, but that doesn’t mean I won’t be no-repping you as hard as I can whenever I get the chance!